どんとこい血糖値
投稿日：
こんにちは、糖尿病です( ´_ゝ`)
金曜日はアゲアゲチキンフライデーということで、本日のランチは唐揚げ弁当。
サクサクというよりもしっとりした感じのお弁当で、スーパーのお惣菜コーナーにありそうなタイプのやつです。
サクサクジューシーなやつが好きなんですが、これはこれでうまし。
食後のコーヒー。
コーヒーは血糖値の上昇を抑えてくれるみたいなんで、なるべく飲んでます。
本日のお茶うけ→たけのこの里ミニ
小分けになってるので食べすぎる心配なし！
たけのこの里だけ食べてるのできのこの山が残りそうです。
ちーん。
執筆者：あき
関連記事
今日はふらっと大須商店街まで散歩に出かけました。 かなりの賑わいです。 招き猫の前で路上パフォーマーさんがショーをやってます。 「チップは折りたたんで入れてね」 とのことです(笑) ずっと気になってた …
本日、金曜日のアゲアゲチキンフライデーということで、唐揚げ弁当！ もうね、いい加減飽きた！ 唐揚げ食べ飽きた！ もう来週は食べないんだかんね！ (`ω´)ｷﾘｯ
食べ始めた後に気づいて慌てて写メ。 シャケ、菜飯の和風ご飯でおいしいヘルシー。 最近、シャケが好きです。 骨が取りやすいしね。 付け合わせは大根に食べるラー油を乗せたやつと、ジャガイモとソーセージの炒 …
奥さんにあげたホワイトデーのお返し。 色んなフレーバーが愉しめる丸いチョコレートです。 松坂屋のデパ地下で買いました。 同じ味がないので、私には一つもくれないそうです。。。 ちーん。
今夜のディナーは比較的ヘルシーなディナーでございます( ´_ゝ`) 糖尿病なので、まずはたっぷりお野菜を食べます。 お腹も膨れるし、血糖値の上昇が緩やかになります。 サラダ大量で飽きるので、サラダ …
2017/05/18
2017/05/09
2017/05/05
2017/05/02
2017/04/29
