日記

糖尿病のランチと夕飯

投稿日:2017年2月9日 更新日:

今日のランチはほっかほっか亭の鶏めし。

写真ないですがコンビニのサラダを先に食べます。

写真右の肉団子が嬉しい存在。

夕飯の前菜。

メインはチキンステーキです。(写真なし)

白菜にゆかりかけたサラダが激ウマです。

食後は血糖値の上昇をゆるやかにする効果があるので必ずコーヒーを飲みます。

コーヒー好きだしね!(`ω´)キリッ

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