今夜はサラダと肉団子ピーマンと大根の煮物です。
基本、サラダを多めに食べてからおかず→ご飯の順番です。
ご飯にはカロリーの少ないマンナンヒカリを入れてます。
マンナンヒカリはこんにゃくなので、カロリーゼロです。
ただ、そんなに美味しいもんでもないのでご飯には納豆かけたりしちゃいますね( ´∀｀)
食後に摂取した体に悪いもの(;´д｀)
頂き物なんですが、大変美味しゅうございました。
糖尿病の夕飯など
投稿日：2017年2月8日 更新日：
執筆者：あき
関連記事
-
-
食べ始めた後に気づいて慌てて写メ。 シャケ、菜飯の和風ご飯でおいしいヘルシー。 最近、シャケが好きです。 骨が取りやすいしね。 付け合わせは大根に食べるラー油を乗せたやつと、ジャガイモとソーセージの炒 …
-
-
親切なコンビニの娘さんに予約注文しておいたアイコスが届きました。 3,000円のクーポン使って約7,000円です。 箱がホワイトだったのですが、開けたらネイビーが入ってました。 どちらでも良かったので …
-
-
今日のサラメシ。 すき家の牛丼(´ω｀) おんたまも買ったんですが、ぶっかけるの忘れてました。。 で、途中からぶっかけるか、そのまま食すか迷ったんですが、 そのまま食すことにしました。 で、おんたまに …
-
-
今日のランチはほっかほっか亭の鶏めし。 写真ないですがコンビニのサラダを先に食べます。 写真右の肉団子が嬉しい存在。 夕飯の前菜。 メインはチキンステーキです。(写真なし) 白菜にゆかりかけたサラダが …
-
-
今日も今日とてランチは膳やさんのお弁当です。 ヒレカツ弁当をチョイス。 500円にしては美味しいです。 ただ、毎日おんなじような弁当だと飽きるなー。 いや、美味しいんですよ。 ちーん。
- PREV
- 糖尿病で眼科
- NEXT
- 糖尿病のランチと夕飯
-
-
2017/05/18
-
-
2017/05/09
-
-
2017/05/05
-
-
2017/05/02
-
-
2017/04/29