どんとこい血糖値

営業先の近くでかわいらしいパン屋さん発見。 ついついアップルパイを買ってしまいました。 上品な甘さで、なかなか美味しゅうございました。 夕飯はアップルパイ食べたのでお米抜きです(;´д｀) 今夜のサラ …

今日のランチはほっかほっか亭の鶏めし。 写真ないですがコンビニのサラダを先に食べます。 写真右の肉団子が嬉しい存在。 夕飯の前菜。 メインはチキンステーキです。(写真なし) 白菜にゆかりかけたサラダが …

今夜はサラダと肉団子ピーマンと大根の煮物です。 基本、サラダを多めに食べてからおかず→ご飯の順番です。 ご飯にはカロリーの少ないマンナンヒカリを入れてます。 マンナンヒカリはこんにゃくなので、カロリー …

今日は眼科の定期検診へ。 糖尿病になると眼科も定期的に行かないといけないので大変だ。 幸い両目とも異常なし。 検査のために瞳孔を開く目薬をさすので暫く視界がぼやけます。 だいたい5時間くらいはぼやけて …

家族で散歩がてら東山動物園まで。 動物園の周りの駐車場は満車です。観光地によくある自宅の駐車場を貸し出しているところに停めて突入。 17時まで定額で1,200円でした。目の前の市営駐車場なら800円で …

34歳の健康診断で糖尿病と診断された男の日記です。 現在は37歳、妻あり、子供あり、小さな会社を経営してます。 これからちょくちょく更新していくのでよろしくお願いします。 社員のバースデーでプーさんの …